Gimana Cara Menggunakan Cyworld n Me2day?

Annyeong...
Aku baru aja gabung Cyworld ma me2day tapi ga tau gimana cara pakenya.. Ada yang mau bantuin ga? Maaf ya bukannya ngasih informasi tapi malah minta informasi.. hkhk
Chingu pasti udah tau donk ma 2 jejaring sosial nie.. biasanya di gunakan sama masyarakat korea
Cara nge add friend aja aku ga ngerti.. *hoalaaahhh... gaptek banget sich mimin
Klo ada yang udah tau cara pakenya kasih tau mimin ya.. Pahala lho.. ^_-
Ow ya, klo ada yang punya 2 jejaring tu, add mimin ya.. chavthree (me2day) n cha vthree (cyworl).
Gamsahamnida.. :)

Fakta Taoris Couple EXO-M

Annyeonghaseyo.... Kali ini mimin (panggilan dari sebutan admin :D) lagi pengen bahas satu couple yang kayaknya so sweeeet banget. ;) Itu loh.. personil BB baru EXO-M Taoris couple. Awalnya sich mimin ga suka sama sekali ma ni couple, mimin sukanya liat KAIDO couple ma Baekyeol couple. Tapi gara-gara temen deket mimin yang nge-fans banget ma taoris couple selalu ceritain tentang taoris couple, mimin jadi ikutan suka dech.. :D Temen mimin ni ga bisa brenti cloteh tentang Taoris couple, keaxnya di pikiran tu anak cuma ada tao ma kris doank.. katanya kris itu suaminya dia, padahal kris aja ga kenal ma dia.. :D #sssttt klo temen mimin baca bisa jadi perkedel nih miminnya. Dia pasti langsung jawab "Manknya Kai kenal ma kamu?" *Gubrak!! hancur hancur hancur hatiku T_T #walaupun ga kenal, tapi setidaknya Kai sering mampir ke mimpi indahnya mimin.. Ahayrek :D

Kali ini mimin bakalan kasih beberapa fakta ma foto-fotonya Taoris couple. check it out. ;)
1. Kris adalah kakak sekaligus pemimpin yang tampan di mata tao *Klo mimin di mata Kai gimana ya? 0_0
2. Tao paling hobby manja-manjaan ma Kris *Klo mimin manja-manjaan ma Kai aja dech #ngarep ;P

Keaxnya Tao seneng banget tuch dimanjain ma Kris :-/ 

3. Tao ama Kris pernah disuruh dansa bareng. :D #keax di film2 cinderella aja, ntar jam 12 malam sepatunya Tao copot sebelah waktu lari pulang :D

 

Wajah mereka menyiratkan kebahagiaan.. :D

Tao: "Andai waktu bisa kuhentikan.." xixixi

4. Saat pertama kali bertemu Kris, Tao merasa Kris sangat keren dan ia takut mendekatinya. Tapi ternyata Kris adalah orang yang baik dan sangat perhatian. #awalnya takut, sekarang malah copel-copelan.. ckck

5. Menurut Tao, Kris punya kantong ajaib keax doraemon karena selalu bisa mewujudkan keinginannya. #Kai oppa punya ga ya?? LOL

6.Luhan dan Baekhyun pernah bikin Tao nangis, Luhan nakut2in Tao dengan cerita hantu. Alhasil, Luhan diomelin Kris #senasib ama Baekhyun :D *Buandel siiiyy

7. Orang yang paling bisa membuat Tao tenang adalah Kris *Ya ealha.. Liat wajahnya Kris waktu Tao lagi nangis aja Tao langsung senyum. :D 

8. Chanyeol pernah bilang klo dia iri liat perhatiannya Kris ke Tao *Gimana ga iri, Chanyeol ama couplenya Baek Hyun khan kerjaannya berantem teruz.. :D

Waduh!! Mimin cuma punya segitu.. mianhae Ntar kalo ada fakta-fakta baru, mimin share lagi dech.. -_-

sebagai gantinya, mimin kasih beberapa foto Taoris couple dech buat chingu, semoga chingu ga kecewa ya.. :) hehhe

Tao tersepona liat ketampanan Kris :D

Tao bahagia kali ya di peluk ama Kris.. *mimin mauu juga dong

 

Kalian lagi bisik2 tentang mimin ya..?? *Plak!! celingak-celinguk takut dihajar Taoris shipper

Huuwwwaa.. So sweetnya.. @_@

Tao, cium aku juga doong #plak!! dilempar exotics

#buka sepatu... Kabuuuuuurrrr... 

Omo!! Apa yang kalian lakukan?

semakin memanas aja.. :P

 Kyyaaaaa.... Apakah itu benar2 kalian??

Aku ga bisa tidur gara2 ni foto XD

Segitu dulu ya.., klo ada yang salah mohon di maapin., klo ada yang kurang suka boleh kasih saran biar ke depannya lebih baik.. Dadaaaahh

Kalo ada yang mau ngobrol sesama readers ataupun sama mimin boleh JOIN di CHATBOX di bagian teratas blog ini.. Gomaweo.. :)
*lumayan., ngobrol sesama Taoris shipper.. :D

Fakta Baekyeol Couple - EXO-K

1. Mereka sama2 sama2 "mood maker" di grup. *mood maker aq juga.. xixi
2. Couple ini selalu heboh dan berisik kalo lagi bareng -___- *klo ga bareng gimana ya? bengong aja kali.. :D
3. Banyak yang bilang kalo couple ini muncul karena mereka adalah roomate (teman sekamar) tapi chanyeol pernah berkata "kami sudah dekat sejak pertama kali saya bertemu dengan Baekhyun" ^^
4. Karena Baekhyun termasuk salah satu member yang paling terakhir bergabung, awalnya Baekhyun susah menyesuaikan diri dan Chanyeol'lah yang selalu mengajak Baekhyun ngobrol.
5. Ternyata sewaktu trainee selain mandi bareng, *omo :-0* Baekhyun dan Chanyeol juga sering pulang ke rumah sama2 dengan naik subway. Karena rumah mereka searah.
6. Meskipun terlihat akrab tapi mereka ini sering banget berantem loh.. ckckck
7. Biasanya yang paling duluan ngambek itu Chanyeol, soalnya dia paling benci kalo di cuekin Baekhyun.
8. Ingatkan kalo chanyeol pernah bilang dia marah  sama Baekhyun karena Baekhyun udah punya pacar baru dan ternyata yang dimaksud chanyeol itu hanya sebuah I-Pad. *aduuh., malunya:D
9. Kata chanyeol, Baekhyun terkadang bukan hanya bersikap kekanak-kanakan tapi pikirannya juga masih seperti anak kecil. -_-*Chanyeol oppa juga :P
10. SuHo " Bagiku lebih sulit mengurus mereka (Baekyeol) di banding mengurus kedua maknae kami (Sehun & Tao) *gubrak -_-
11. Saat EXO maen di Disney Land, BaekYeol couple lagi pisah ranjang loh *plak #maksudnya mereka lagi marahan :p
12. Kalo sedang saling cuek-cuek'an BaekYeol couple akan selingkuh(?) Chanyeol akan telihat lebih akrab dengan D.O sedang Baekhyun akan lari ke arah Kris atau SuHo *jiah., ada cadangan juga ternyata :-/
13. Waktu ulang tahun Baekhyun, ada fans yang bertanya kepada chanyeol "Oppa, kira2 apa hadiah yang paling Baekhyun oppa sukai ? aku akan memberikannya sebagai hadiah"  dan jawaban chanyeol " Baekhyun sangat menyukaiku jadi jika kau memberikan aku sebagai hadiah dia pasti akan sangat senang" *ho???? :D
14. Faktor utama yang membuat BaekYeol sering marahan yaitu perbedaan pendapat.
15. Baekhyun sangat suka strawberry sedangkan chanyeol suka pisang dan mereka akan berdebat hanya untuk menentukan rasa ice cream >,< * ya udah dech cari yang rasa strawpis aja.. kwkwkwk
16. Saat di dorm, Baekhyun tidak bisa tidur kalo dingin jadi dia selalu menyalakan penghangat ruangan. Berbeda dengan chanyeol dia malah tidak bisa tidur kalo kepanasan. Dan akhirnya mereka harus berdebat dulu sebelum tidur -,- *oalaa
17. Meskipun chanyeol yang selalu ngambek, tapi chanyeol juga sering banget ngalah buat kepentingan Baekhyun * saluut deeh ma yeollie oppa^_-
18. Chanyeol pernah mukul kepala Baekhyun di salah satu acara fansign karena Baekhyun selalu tertawa terbahak-bahak saat melihat ke arah chanyeol. *yollie oppa khan unyu.. kwkwk
19. Chanyeol adalah seorang ELF sedangkan Baekhyun adalah SONE..
20. Saat member EXO-K menonoton SS4 #Seoul Encore, Baekyeol couple sering banget kena marah SuHo karena mereka tidak bisa diam..
21. Taukan kalo SuHo marahin Baekyeol karena Lightstick mereka yang halangin pandangan YunHo TVXQ -,-"
22.  saat fansign event Awalnya posisi yang Baekhyun, D.O. Chanyeol, tapi Chanyeol bergeser ke sisi Baekhyun.. *kenapa g ke sisi aq aja? ;) #liat kiri kanan siap2 nangkis serangan fansnya yollie oppa, hihi X_X
23. Kata  Baekhyun: “Chanyeol tidak pintar berbohong. Dia akan berekspresi “saya berbohong” ketika ia berbohong. *ekspresi saya berbohong itu gimana ya? @_@
24. Biasanya kalo lagi di dalam mobil, mereka akan menurunkan kaca mobil kemudian mulai bernyanyi dgn suara keras. *kacanya diturunin biar ga pecah kali y..? :D
25. Ketika chanyeol marah atau ngambek, Baekhyun akan mengeluarkan jurus terampuhnya yaitu Ber-aegyo ria..
26. Jangan heran kalo tiba2 Baekhyun langsung menggandeng dan terkadang bergelantungan di tangan Chanyeol karena dia memang selalu seperti itu.. *gelantungan?? XD
27. Meskipun mereka lahir di tahun yang sama, Baekhyun tetap ingin Chanyeol memanggilnya"hyung"  tapi chanyeol selalu menolak *baekki oppa pengen dituakan, kenapa ga "om" aja? #LOL
28. Meski terkenal dengan couple yang paling sering marahan, paling berisik atau apapun, BaekYeol couple tidak akan tahan marahan lebih dari tiga hari. Mereka akan berbaikan dengan sendirinya..*pasti gara2 kangen tuch ^^
29. Chanyeol punya kucing putih yang belum di kasih nama, nah katanya chanyeol mau kasih nama"Baekki"  tapi Baekhyun nolak bahkan ngambek.. Dan kata Chanyeol mungkin kucing itu akan di beri nama " BaekYeol"  *biar adiiillll... XD

Konsumsi Ikan Penduduk Dunia dan Hubungannya dengan Tingkat Kecerdasan

1.      Konsumsi Ikan Penduduk Dunia

Konsumsi ikan di dunia telah mencapai rekor tertinggi. Rata-rata setiap orang memakan 17 kg ikan setiap harinya. Hal ini dipublikasikan oleh badan Organisasi Pangan dan Pertanian PBB (FAO) dalam pembukaan pertemuan komite PBB dalam masalah perikanan yang ke-29 yang dilangsungkan di markas FAO di Roma.

FAO mengatakan bahwa sektor perikanan telah mensuplai sekitar 145 ton ikan pada tahun 2009,  memberikan sekitar 16% asupan protein hewani untuk seluruh populasi masyarakat di dunia. Pada tahun 2011 suplai ikan dunia meningkat menjadi 154 juta ton dan budi daya perikanan (aquaculture) diperkirakan akan menyumbang 60% produksi ikan dunia pada 2020. Ikan yang ditangkap dari alam mencapai 90,4 juta ton pada 2011, naik 2% dari tahun 2010. Sementara budi daya perikanan, terus tumbuh dalam 25 tahun terakhir dan naik 6,2% pada 2011. Penduduk dunia mengonsumsi 130,8 juta ton ikan pada 2011. Sebanyak 23,2 juta ton ikan digunakan untuk produk non-makanan seperti pelet, minyak ikan, kultur, umpan dan produk-produk farmasi.Laporan tersebut juga menunjukkan bahwa  ikan terus menjadi bahan pangan yang paling banyak dicari dan diperjual belikan.

Secara keseluruhan, penangkapan ikan mencapai 90 ton. 80 ton diantaranya berasal dari laut dan 10 ton lainnya berasal dari air tawar. Hal ini menyebabkan meningkatnya eksplotasi berlebihan terhadap sektor perikanan. Khususnya dalam sektor laut. Stok dari 10 speseis ikan komersil benar-benar telah dieksploitasi.

Bahkan seorang Ilmuwan biologi kelautan Stephen Palkumbi dari Standford University, dalam catatannya mengemukakan bahwa pada 2048 mendatang tidak akan ada lagi menu seafood di dunia ini yang bersumber dari lautan.

Berdasarkan analisis dari 64 ekosistem laut terbesar dunia, sekitar 83 % perikanan tangkap dunia mengalami penurunan 10,6 metrik ton sejak 1994. Bila keadaan ini tidak berubah secara total, keruntuhan perikanan dunia diperkiakan terjadi pada 2048.

Di sisi lain, berdasarkan berbagai laporan FAO, konsumsi per kapita ikan masyarakat Indonesia tertinggal hampir dari semua negara di ASEAN, bahkan per kapita konsumsi ikan Malaysia dan Singapura lebih dari dua kali masyarakat Indonesia. Tahun 2009, tercatat tingkat konsumsi ikan Indonesia sebesar 29,08 kg per kapita dan pada tahun 2010 meningkat menjadi 30,48 kg per kapita. Rendahnya tingkat konsumsi ikan Indonesia ini disebabkan kondisi ekonomi masyarakat, danmasih sulitnya mendapat  ikan di daerah pelosok. Karena arus distribusi lambat, ikan segar tidak lagi murah sampai ke tangan konsumen.

Disisi lain, meskipun tingkat konsumsi ikan per kapita Indonesia masih rendah, namun perkembangannya menunjukkan peningkatan.  Memang pertumbuhannya tidak terlalu tinggi seperti Kamboja atau Singapura, tetapi masih lebih tinggi dibanding Brunei, Thailand, dan China (Tabel 1).

Tabel 1. Konsumsi Ikan Perkapita Indonesia (kg/tahun) dibandingkan dengan

negara-negara ASEAN lainnya dan China

Negara	Rata-rata 2003-2005	2007	Pertumbuhan	Perbandingan
Indonesia	20.9	24,3	16,27	1,00
Brunai	36,1	34,4	4,71	1,42
Cambodia	23,4	33,0	41,03	1,35
Malaysia	55,4	56,1	1,26	2,31
Myanmar	24,2	29,6	22,31	1,22
Philipina	31,7	35,4	11,67	1,45
Singapura	37,9	48,9	29,02	2,01
Thailand	32,6	31,1	-4,60	1,28
Vietnam	25,4	30,6	20,47	1,26
China	25,9	26,7	3,09	11,0

2.      Hubungan Mengkonsumsi Ikan dengan Kecerdasan

Jumlah konsumsi ikan ternyata juga mempengaruhi kecerdasan otak. Tingkat kecerdasan orang Jepang ternyata berada di atas rata-rata tingkat kecerdasan orang Asia lainnya. Hal itu dibuktikan dengan kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi (Iptek) Jepang yang mendapat pengakuan internasional dan sejajar dengan negara-negara industri maju. Selain itu orang Jepang juga dikenal sehat dan memiliki gairah hidup tinggi sampai usia tua, bahkan sampai usia 80 tahun. Dari aspek gizi dan pangan, ternyata bahan pangan yang mendominasi makanan orang Jepang ialah ikan, dengan tingkat konsumsi rata-rata 60 kg per orang per tahun. Kandungan lemak Omega-3 yang tinggi pada ikan, mampu mendorong tubuh untuk membentuk lebih banyak sel otak. Dengan demikian, kekuatan, kecepatan, daya ingat, dan daya tangkap otak lebih meningkat.

Ikan mengandung omega 3 dan omega 6, dan kelengkapan komposisi asam amino. Ikan merupakan bahan pangan yang sangat baik mutu gizinya, karena mengandung kurang lebih 18 gram protein untuk setiap 100 gram ikan segar. Sedangkan ikan yang telah dikeringkan dapat mencapai kadar protein 40 gram dalam 100 gram ikan kering. Dibandingkan dengan bahan makanan lainnya, ikan mengandung asam amino essensial yang lengkap dan sangat diperlukan oleh tubuh manusia, oleh karena itu mutu protein ikan sebanding dengan mutu protein daging. Ikan pada umumnya dan ikan laut pada khususnya merupakan bahan pangan yang kaya akan yodium. Zat ini diperlukan oleh tubuh untuk dapat membentuk hormon tiroksin. Kandungan yodium yang terkandung dalam ikan mencapai 83 mikogram/100 gram ikan. Sementara daging  hanya mengandung 5 mikrogram/100 gram. Dengan demikian konsumsi ikan laut yang tinggi dapat mencegah penyakit gangguan akibat kurangnya konsumsi yodium (GAKY). Selain mengandung protein, ikan kaya akan mineral seperti kalsium dan phosphor. Sementara kandungan lemak pada ikan sebesar 70% terdiri dari asam lemak tak jenuh (Unsaturated Fatty Acid), sedangkan pada daging sebagian besar terdiri dari asam lemak jenuh (Saturated Fatty Acid). Ikan adalah bahan pangan yang mengandung protein tinggi, yang sangat dibutuhkan oleh manusia karena selain mudah dicerna, juga mengandung asam amino dengan pola yang hampir sama dengan asam amino yang terdapat dalam tubuh manusia.

Salah satu komponen gizi yang terkandung dalam ikan dan diduga berperan dalam meningkatkan kecerdasan ialah Docosa-hexaenoic-acid (DHA), yang merupakan asam lemak tak jenuh ganda berupa rantai panjang Omega-3, terdiri dari 22 atom karbon, 32 atom hydrogen dan 2 atom oksigen (rumus molekul: C22H32O2). DHA merupakan asam lemak tak jenuh yang bermanfaat untuk mencegah penyempitan dan penyumbatan pembuluh darah otak

Para peneliti menyurvei 5.000 remaja laki-laki yang berusia 15 tahun. Penelitian menunjukkan mereka yang mengonsumsi ikan lebih dari sekali per pekan cenderung memiliki skor yang lebih tinggi dalam tes inteligensi yang dilakukan tiga tahun kemudian.

Hal ini, terang para peneliti, karena kandungan asam lemak omega-3 yang terdapat dalam ikan. Omega-3 ini sangat penting dalam perkembangan otak awal. Selain itu, lemak sehat ini juga bagus untuk mempertahankan fungsi otak agar tetap sehat sepanjang hidup. Omega-3 ini, banyak ditemukan pada ikan berminyak seperti salmon, mackerel, dan ikan tuna.

Penelitian-penelitian sebelumnya juga telah menemukan manfaat ikan terhadap perkembangan otak. Ibu yang mengonsumsi ikan secara teratur selama masa kehamilan, mempunyai anak yang memiliki skor tes inteligensi yang lebih tinggi dibanding dengan teman sebayanya yang lain. Selain itu, orang tua yang telah mengonsumsi ikan dalam waktu lama mempunyai risiko yang lebih rendah mengalami penurunan fungsi kognitif.